San Valentín es una fecha que festejamos por tradición, sí, tradición. Celebramos la amistad, el amor en pareja y regalamos algún detalle para expresar nuestros sentimientos más sinceros de amor hacia los otros, pero y, ¿Qué pasa con el amor que nos tenemos hacia nosotros? Con el paso del tiempo la sociedad, ha creado ciertos …
San Valentín: el amor siempre inicia por uno mismo Leer más »
De todos lados nos dicen que la amistad es uno de los sentimientos más puros que puede haber. Y puede que haya mucha razón en eso pero ¿qué pasa si alguno de tus amigos se vuelve una carga? ¿ o si cada vez que lo ves terminas drenado mentalmente? Hay que saber identificar muy bien …
Sabemos que hacer el súper puede ser una tarea difícil y a la vez compleja. Buscamos ofertas, los mejores productos y sobre todo, que estén frescos. La mayoría hacemos las compras los fines de semana o nos esperamos a fin de mes, para comprar un buen mandado. Comparamos precios con otros supermercados, sobre cual tiene …
Evita estos 9 errores que te hacen gastar más en el súper Leer más »
Viajar a Europa siempre ha sido una especie de aspiración común para los viajeros: ir a la cuna del mundo occidental, recorrer la densa historia que contienen sus ciudades y pueblos, estar en el que es el primer mundo y recorrer las diferentes culturas que configuran la geografía del continente europeo. Sin embargo, hay muchos …
¿Cómo entender esta sociedad posmoderna? El devenir de ella en los últimos años ha sido tan acelerado que cada minuto que pasa algo cambia. Desde el ensayo, se ha tratado de comprender en qué mundo vivimos, explicarlo. No sin cierto desatino. Pero hay libros que han dado en el clavo y que son claves para …
El alcohol en el cerebro en pequeñas cantidades puede ser un positivo para la salud. Nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo, impulsa la convivencia y hasta puede ayudar a relajarnos. Pero, ¿qué pensarías si todos estos beneficios, terminaran por afectar directamente a tu cerebro? El cerebro es el órgano corporal más afectado por …
5 efectos del alcohol en el cerebro a corto y largo plazo Leer más »
Es una tradición milenaria el beber una humeante taza de café por las mañanas, pero ahora la ciencia nos está advirtiendo de un posible riesgo: el café no debe tomarse al despertar, en ayunas, sino unas tres o cuatro horas después de levantarse. ¿De qué se trata? Debido a que el café contiene cafeína, la sustancia …
La ciencia dice: el café sí nos ayuda, pero depende de la hora Leer más »
Se pueden renovar neuronas: 3 pasos para que logres hacerlo Durante años se tenía la firme creencia de que nacíamos con un determinado “banco de neuronas” que con el paso del tiempo, se iban perdiendo y que era imposible renovar neuronas. Sin embargo, los últimos hallazgos en neurociencia han desmentido esta creencia. La regeneración de …
¿Eres distraído? Si eres de los que seguido olvidan lo que estaban haciendo, buscan su teléfono y lo tienen en las manos, se distrae con facilidad, pierden el hilo de las conversaciones y seguido olvidan que es lo que estaban pensando, definitivamente esta información puede interesarte. Se han realizado una infinidad de estudios en el …
Efectos del estrés en el cerebro. El estrés forma parte de nuestro día a día. No es algo que podamos evitar o tratar de eliminar por completo de nuestra vida, porque simplemente es imposible. Varias investigaciones afirman que pasar por un momento de estrés puede ser positivo hasta cierto punto, pues el cerebro aumenta su …
3 efectos negativos que provoca el estrés en el cerebro Leer más »
