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No te pongas verde, aprende a controlar la ira

controlar la ira

Desde que somos niños comenzamos a experimentar ese sentimiento que recibe muchos nombres y que nos provoca sensaciones de incomodidad y desencanto: ira, coraje, furia, rabia… que luego desemboca en otro tipo de experiencia más compleja: rencor, odio, desprecio, venganza. Todo ello, en resumen, nos lleva a grandes momentos de frustración y a dañar nuestro …

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