Haces ejercicio y no puedes bajar de peso. Descubre por qué

Bajar de peso

¿Te ha pasado que sigues dietas al pie de la letra, haces ejercicio diariamente y no consigues bajar de peso? ¿No encuentras explicación, del por qué no rinden frutos, si ya cambiaste tus hábitos y no consigues un resultado positivo? Existen factores que debes tomar en cuenta, ya que podrías padecer una enfermedad que te impida bajar de peso.

 Un estudio revela, que los trastornos que impiden bajar de peso, también se relacionan con la fatiga y el cansancio. Sin embargo, existen otros factores que podrían estar afectando. Es importante detectar las señales para que no afecte en tu vida cotidiana.

 Te presentamos las enfermedades que te impiden bajar de peso

1. Síndrome de ovario poliquístico

Es un trastorno hormonal, que afecta principalmente el ciclo menstrual. El síndrome se relaciona principalmente con la dificultad de la liberación de óvulos, lo que puede ser causa de infertilidad.

También, son resistentes a la insulina, por eso tiene problemas para bajar de peso. Es sumamente importante llevar un tratamiento hormonal para regular las hormonas. Y un tratamiento, para controlar la insulina.

2. Hipotiroidismo

Esta enfermedad afecta directamente la glándula tiroides que es la que regula la mayoría de las funciones del organismo. El hipotiroidismo provoca que las funcione metabólicas trabajen más lento de lo normal, eso es lo que impide bajar de peso. El tratamiento debe ser hormonal, para regular el funcionamiento de la glándula.

3. Estrés

Cuando te estresas sueltas una sustancia llamada cortisol, el cual limita la pérdida de peso. La solución es trabajar el estrés, por medio de alguna terapia de relajación, también puede provocar problemas en el sueño, depresión, migrañas etc.

Por lo tanto, si has seguido tu dieta correctamente, practicas ejercicio y no logras adelgazar, puede ser que tengas una enfermedad que te impide bajar de peso, consulta a tu médico para que sigas el tratamiento correspondiente.

3 comentarios en “Haces ejercicio y no puedes bajar de peso. Descubre por qué”

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