Investigaciones han demostrado que la soledad puede ser bastante beneficiosa
Se asocia a la soledad como un sentimiento de profunda tristeza y melancolía por la ausencia de alguien que ya no está o que ya falleció. Este pensamiento suele perseguirnos de distintas maneras durante el resto de nuestras vidas y es normal sentir algo de pánico al respecto. Algunas investigaciones han ahondado en el tema y nos explican que la soledad puede ser más positiva de lo que creemos.
Las generalizaciones sobre la soledad, han creado mitos y han desplazado los beneficios de estar solo. Muchos pensamos que no es normal o no es sano pasar mucho tiempo a solas, pero siempre podemos encontrar el lado positivo a las cosas, especialmente cuando esta se busca.
Lejos de lo que se piensa. Estudios han revelado que las personas que buscan la soledad han tenido increíbles cambios en sus vidas intrapersonales, ya que los ayuda a entrar en contacto consigo mismos y logran equilibrarse a nivel emocional.
Te dejamos los principales beneficios de la soledad y cómo nos ayuda en diferentes aspectos de la vida.
- Ayuda a tomar mejores decisiones de vida.
Según los expertos, debemos tomar un tiempo a solas. Esto nos ayudará a pensar con claridad para la preparación de futuros proyectos, nuevas metas y tomar decisiones importantes para nuestra vida.
- La soledad como arma creativa.
Descubrir nuevos hobbies, terminar ese proyecto que dejaste a medias, escribir, cantar, leer, dibujar. Son acciones que te ayudarán a darle más claridad a tu vida. Por ejemplo, algunos artistas se aíslan en sus creaciones durante días o meses para hacer algo increíble, algo que solo en soledad puede lograrse, toma ese ejemplo y llévalo a la práctica.
- Un clavado hacia la introspección.
Por lo regular cuando estamos solos vienen a la mente una serie de preguntas que sin duda funcionan para darle un sentido a nuestra vida. Las crisis existenciales, suelen aparecer en cualquier momento del día y pueden ser positivas en cierta manera. Preguntarnos, ¿estoy feliz con lo que hago en mi vida?, ¿Qué me gustaría cambiar de mí mismo? ¿Cuáles son mis objetivos a corto o largo plazo? Son cuestiones muy profundas que nos ayudan a reinventarnos.
“La soledad es un reencuentro consigo mismo y no debe ser motivo de tristeza, es un momento de reflexión” El principito.
Saved as a favorite, I really like your blog!
Hi there! Would you mind if I share your blog with my myspace group? There’s a lot of folks that I think would really appreciate your content. Please let me know. Cheers
Hey very nice website!! Man .. Excellent .. Wonderful .. I will bookmark your web site and take the feeds additionally…I am satisfied to search out a lot of useful information here within the publish, we need develop more techniques on this regard, thank you for sharing. . . . . .
Wonderful web site. Plenty of useful info here. I’m sending it to a few pals ans also sharing in delicious. And naturally, thank you to your effort!
What’s Happening i’m new to this, I stumbled upon this I have found It positively helpful and it has helped me out loads. I hope to contribute & assist other users like its aided me. Good job.
Thank you for the sensible critique. Me and my neighbor were just preparing to do a little research on this. We got a grab a book from our area library but I think I learned more from this post. I am very glad to see such great information being shared freely out there.
Hello! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could get a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having trouble finding one? Thanks a lot!
Just wish to say your article is as amazing. The clarity in your post is simply cool and i could assume you are an expert on this subject. Fine with your permission let me to grab your RSS feed to keep updated with forthcoming post. Thanks a million and please continue the gratifying work.