Hoy en día, la tecnología forma parte importante en la vida de un infante. Su uso se hace cada vez más frecuente y a edades más tempranas. Se ha comprobado que niños de apenas dos años, pueden manejar perfectamente una Tablet para un adulto.
Los niños están rodeados de pantallas que ofrecen grandes cantidades de información y estímulos, así como un grado alto de interacción que nunca se había visto en la historia de la humanidad.
¿Cuántas horas es recomendable que los niños utilicen los dispositivos móviles? Te compartimos cuales son los tiempos que debes dejar a un niño jugar con una tablet o el celular según su edad y las consecuencias que puede tener si lo dejas más tiempo.
Menores de 2 años: no deben usarlos
Según un reciente estudio de la Academia Americana de Pediatría, explica que niños menores a 2 años no deben estar a expuestos a dispositivos móviles, ya que tiene serias repercusiones en su capacidad de aprendizaje, lenguaje, capacidades sociales, incluso en las motoras.Además, tiene serias consecuencias en el sueño y la atención, ya que la luz azul que emanan las pantallas afecta a la melanina que produce el cuerpo para dormir bien.
Entre los 2 y 5 años: de 30 a 35 minutos
El uso debido es de 30 a 35 minutos al día. El uso de dispositivos móviles debe ser supervisado por un adulto, para que pueda elegir un contenido de calidad y que pueda ofrecerle temas educativo que le beneficien, como juegos aritméticos, ciencias, rompecabezas, juegos de destreza, etc.
Entre los 6 y 12 años: una hora al día
El tiempo máximo es de una hora al día. El control y la supervisión deben ser continuos sobre el contenido al que está expuesto. También es importante, promover la actividad después de haber usado un dispositivo móvil, para que no afecte en su salud psicomotora y no promueva el sedentarismo y la obesidad.
De los 12 años en adelante: dos horas al día
El tiempo recomendado es máximo 2 horas al día. Esta es la edad más conflictiva, ya que están expuesto a usar redes sociales y aunque la edad permitida para acceder a ellas es después de los 14 años, lo cierto es que muchos, ya cuentan con perfiles muy activos en las redes.
Están en constante exposición a contenidos sexuales y de violencia y entre más es el uso, se ha comprobado en estudios que disminuye el rendimiento escolar, las relaciones sociales y familiares.
Equipo de redacción GoodLink
